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冠心病是威胁人类健康的“头号杀手”。目前,世界卫生组织等权威机构普遍建议成年人每周至少进行150分钟中等至高强度运动,以预防心脏病。然而,尽管已有证据提示运动能力存在性别差异,现行指南仍采用“一刀切”的运动标准,其对冠心病防治策略的影响尚不明确。为此,厦心医院研究团队首次基于大规模客观运动数据,系统揭示了运动效益的性别差异,研究成果被期刊遴选为亮点文章,并同步配发国际专家、哈佛大学麻省总医院Emily S. Lau教授述评,他在评论中指出:“当前运动指南忽视了性别差异,而该研究为制定个性化运动建议提供了有力证据。”
研究一经公布,迅速受到全球学术界与媒体的广泛报道,美国《时代周刊》、(ABC),英国《卫报》、德国《南德意志报》、法国《科学与未来》、西班牙《国家报》、俄罗斯《N+1》、澳大利亚科学媒体中心、匈牙利《Portfolio》、韩国韩联社、捷克《Britské listy》以及非洲《AFRICA PRESS》等十余家海外主流媒体分别从财经、科技、大众新闻等多元视角进行了报道,彰显了该研究跨越国界与学科的巨大影响力。
据介绍,该研究由厦心医院王焱教授、陈家进副研究员团队联合上海交通大学医学院附属胸科医院团队发布,此研究基于8.5万名参与者的可穿戴设备数据,系统分析了运动在冠心病防治中的性别差异。研究发现,女性每周仅需250分钟的运动即可降低30%冠心病风险,而男性则需要530分钟(约为女性的2倍)才能获得相同的心血管受益。进一步分析显示,在已确诊冠心病人群中,女性每周运动51分钟即可降低30%的死亡风险,而男性需运动85分钟;若完全遵循现行运动指南,女性患者的全因死亡风险降幅更是男性的3倍。