BETHASH官方网站

　　“我前次写信给你，要你身体自己当心，并且要勤习体操。你每日早晨起床的时候，可以自习柔软体操，或哑铃体操，亦可叫铣夫同练，必于身体有很大的益处。你出鼻血同头晕，是十五六岁的人身体发育必有的象征。但是你要时常自己当心。看书到一个钟头的时候，必定要休息游戏十分钟。因为用功读书，总是低下头来的，低下头来的时候太久了，自然就要头晕的。就是出鼻血，也是这个缘故。你以后可以买一个看书的架子，就是像从前你祖母看经的经架一样的东西，所看的书或学字的帖，摆在那架子的上面，那么头脑不用低垂，头晕、鼻血这类的病，都不会发生了。如上海买不到这种书架，托守梅伯伯向奉化习艺所去做一个来，也是很（方）便的。”

　　“近来两个星期，没有接着你的回信，心里非常记挂。不晓得你同果夫哥哥的毛病有好了么？你要知道，我费了许多功夫及许多心思，写信给你的意思，就是要（你）听这信里的话，可以增进你的学问及智识，亦可使你照信里的话，学些写信的文字及格式。一个人，第一要遵守规则，就是要自己道德高尚。这个道德，并不是拘拘谨谨束缚不动的。只要守着一切规则，不去侵犯人家的自由；如其可帮人家忙的时候，自然要尽力去帮，这就叫做互助，亦叫做公德。除了依循道德以外，总要时时活动，使得心里非常舒服。如其用功觉得苦了，就放下书本去游玩一刻，再来求学，那脑筋一定是爽快的。你有空暇的时候，可以托果夫哥哥拣选几本小说来看看。但是小说不能作正项功课，只可算是解心郁、发性灵的读物罢咧。”

　　“你以后看书，应多注重中国固有道德，建国精神与其哲学。《孙文学说》一书，实为中国哲学之基础，而则为中国哲学之具体表现。译文决不能阐明其精神，俄文译本更将其中的精华舍弃未译。故你应将《孙文学说》看完二遍以后，即看中民族、民生、民权各讲之原书全文，并应将其心得批评之点摘记另录，以备呈阅。民生主义中批评马克斯主义各节，尤为重要，应即切实用客观态度悉心研究。看完（三民）主义之后，再看军人教育一书，亦在《中山全书》之中。如能了解以上各书，则中国之政治、社会、经济与哲学，皆可得其基础矣。”